健康管理

1日で効果は出た? 糖質制限ダイエット企画の初日レポート

糖質制限ダイエットを始めたので、初日のレポートをします。果たして糖質を減らせば、量を食べても減るんでしょうか。
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【企画】糖質制限ダイエットをゆるく始めます!

太ってきたので、ブログの力を利用してダイエットを始めました。今流行りの「糖質制限ダイエット」というやつです。
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